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这些方法都可以让牙齿变白！2022-07-08
人类的牙齿随着年龄的增长和长期的使用，会逐渐发生轻微的颜色变化。和自己的皮肤一样，年轻时洁白光亮，随着年龄的增长会渐渐变暗。这些是不可避免的。对于这种颜色的变化你不用太在意，但如果你对自己的容貌很在意的话。使用美白牙齿的方法可以提高美丽，这和皮肤美容是一样的。牙齿是怎么变白的。接下来，连云港莱芽口腔医院给大家介绍一下吧。
1.花生
把生的花生嚼碎，不吞下，可以把花生粉做成牙膏刷牙，可以让牙齿变白
2.食醋
把家里的食醋（陈醋、白醋都可以，但不能用醋精）含在嘴里1到3分钟，然后吐出来刷牙。效果很好！但是，牙齿感觉很酸，麻（感觉要持续2分钟左右）不能连续，好好干，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，在发生紧急情况时，这是一种可以挽救紧急情况的方法（约会前发现牙齿呈黄色等），也可以去除口臭。
3.小苏打，用食盐刷牙
将小苏打和食盐各取一半，加入一滴薄荷精油或橄榄油，均匀搅拌即可制成天然美白牙膏。一周刷一次牙就可以了，否则容易伤到珐琅质。
4.饮料用吸管
喝碳酸饮料容易伤害珐琅质，引起牙齿变色和蛀牙，所以建议喝这种饮料时使用吸管。
5.多吃含有高维C的热带水果
热带水果（水果食品）含高维C可维持牙龈健康。严重缺乏会导致牙龈变弱，容易生病，出现牙龈肿胀、出血、牙齿松动或脱落等症状。
关于日常生活美白牙齿的内容连云港莱芽口腔医院就介绍到这里了，有其他的口腔问题需要帮助，欢迎在线咨询和医生一对一交流。
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